20 juillet 2024

Mes courses & chronos

Records personnels (PB pour Personal Best)

42k: 2h59’50 (Marathon de Rimouski, oct 2018, 2e à 47 ans)
21k: 1h26’47 (Course Oasis de Blainville, oct 2017, 1ère, à 46 ans)
5k: 19’00 (Course du Second Souffle, octobre 2019, 1ère, à 48 ans)
50k (1800m de D+): 4h47  (Creemore Vertical, août 2015, 1ère, 1er ultra à 45 ans)

65k Ultra-trail Harricana UTHC: 8h23, septembre 2022, plus longue distance à vie, 6e à 51 ans

 

2023
-30k Défi des collines (450m de D+), 27 août, 2h16, 1ère (2e au général)
-17k Trail Running Festival de Jay Peak (1150M de D+), 3 septembre, 2h16, 1ère
-…

2022
-10k du Tour de Lac Brome,
juin, 42’17, 3ème, 1ère de catégorie (50-54 ans)
-65km Ultra trail Harricana (UTHC), septembre, 8h23, 6e, 1ère de catégorie
-21k du Marathon de Montréal, septembre, 1h29’31, 11e, 1ère de catégorie
Marathon de Niagara Falls, octobre, 3h03’37, 1ère femme et nouveau record québécois 50-54 ans qui était détenu depuis 2005 par Louise Voghel (3h06’07)
-…

2021… rien, sauf une grosse blessure au dos en faisant des rénovations en novembre, reprise de la course avril 2022. Ah oui aussi, j’ai attrapé le 50 ans. ;)

2020… pandémie! 

2019
21k de Longueuil, mai, 1h28’29, 2ème, 1ère de catégorie
-5k de Longueuil (après le 21k), mai, 20’32, 5ème, 2e de cat.
-20k de la Virée des sentiers de St-Bruno, juin, 1h31’54, première
Tour de Lac Brome, Défi marathon (22.2k + 20), juin, 3h07, première
10k de Granby, octobre, 40’38, 3e, 2e de catégorie
10k de Longueuil (combo 10k + 5k), octobre, 40’43, 3ème, 1ère de catégorie
5k de Longueuil (combo 10k + 5k), octobre, 20’10, 2ème, 1ère de catégorie
-5k de la Course du Second Souffle, octobre, 19’00, 1`ère… PB!
Marathon de la Barbade, décembre, 3h17’28, 3ème, 30 degrés… ouf!

2018
Marathon de Rimouski, octobre, 2h59’50, 2ème femme, 1ère de cat.
Marathon de Montréal, septembre, 3h01’47, 11ème femme, 1ère de cat.
-Trail de la Chute du diable (35 km, 1700m de D+), septembre, 4h21, 1ère.
Ultratrail Académie (47 k, 1700m de D+), juillet, 6h44, 2e femme, 1ère de cat.
-Tour de Lac Brome, Défi marathon (22.2k + 20), juin, 3h08, 2e femme, 1ère de cat.
Grande virée des sentiers (20k), juin, 1h31’16, 1ère femme 
-Demi-marathon des guépards, avril, 1h28’09, 1ère femme.
-Demi-marathon Scotia, avril, 1h27’45, 11e femme, 1ère de cat.
-Demi-marathon de Santiago, Chili, avril, 1h31’27, 1ère de cat.
-5k de Valparaiso, Chili, avril (parcours trop court, chrono sans valeur), 1ère femme.

2017
15k MEC Longueuil, avril, 1h02’18, 1ère
5k NDL, avril, 19’26, 3e/147, 1ère de catégorie
21k de Longueuil, mai, 1h27’19, 3ème, 1ère de catégorie
30k des Vignobles, juin, 2h08’06, 2ème au général, 1ère de catégorie
21k de Sherbrooke, juillet, 1h29’01, 2ème, 1ère de catégorie
5k de Sherbrooke, juillet, 20’16, 3ème, 1ère de catégorie (juste après mon 21k)
21k de la Galopade, août, 1h27’54, 1ère
15k des rives de Boucherville, septembre, 1h02’11, 1ère
21k de Granby, octobre, 1h27’16, 2e, 1ère de catégorie
21k de Toronto, octobre, 1h27’04, 1ère de catégorie, 19ème/5087
21k Oasis de Blainville, octobre, 1h26’47, 1ère
42k Marathon de Philadelphie, novembre, 3h09’08, 36ème, 1ère de catégorie à Philly (pas mal fière :)

2016
Tri Sprint de Bracebridge (750m/20.6k/5k), août, 1h22, 15/133, 1ère de cat.
42k Marathon de la Vallée de la Rouge, octobre, 3h09, 1ère

2015
5k Harry’s Spring off Toronto, avril, 20’29, 4e femme, 1ère de cat. (Bon. Dénivelé +, grosse montée finale «Kill the Hill challenge» dont le départ se fait en bas (1ère sur le segment).)
5k Laval Champfleury, avril, 20’16, 2e femme, 1ère de cat. (Mauvais. Pas échauffée et gros vent en solo.)
21k international Oasis de Lévis, mai, 1h30’16, 8e femme, 1ère de cat. (Bon.)
21k Une fille qui court, mai, 1h31’32, 1ère femme (Très bon dans les circonstances!)
21k de Dummondville, mai, 1h30’33, 2e femme, (Bon)
5k d’Acton Vale, mai, 20’34, 2e femme, (Bon, grosse côte)
42k du Manitoba, juin, 3h17, 3e femme, 1ère de cat. (Bon, très chaud.)
50k Creemore Vertical Challenge, août, 4h47, 1ère femme (7e), (Très bon, bonne gestion dans l’inconnu.)
Marathon de Reykjavik, août, 3h13, 7e femme, (Bon pour l’énergie du jour… et le vent d’Islande!)

2014
Marathon de Séville, février, 3h15
Demi-marathon Scotia, avril, 1h30’37, 3e chez les maîtres et 1ère de catégorie.
-10k Au Rythme de nos foulées, mai, 42’20, 1ère femme (mauvaise course…)
-5k Course Ste-Sophie, mai, 19’26, 1ère femme, 2e au général
Marathon d’Ottawa (Arrêté au km 28 – blessure)
-Lapin pour le 5k d’Outremont, objectif sous le 21′ atteint pour le lapiné avec 20’53.
Demi-marathon du Défi Beauceron, juin, 1h29’41, 2e femme (1ère de catégorie)
Demi-marathon Clontarf de Dublin (Irlande), juillet, 1h31’54, 2e femme (sable!)
Demi-marathon de Coaticook, août, 1h35’08, 1ère femme
The County Marathon, 5 octobre, 3h12, 2e femme, 11ème au général
-Trail 25k du Bromont Ultra, 12 octobre, 2h25, 5e femme (1ère de catégorie)
Frozen Ass Mont-Royal, 28 décembre, 41.8 km en 3h42

2013
Demi-marathon de la Vallée St-Sauveur, avril, 1h39 (des côtes!), 3e femme
Demi-Marathon des Érables, avril, 1h34, 5e femme, 1ère de catégorie
Marathon d’Ottawa, mai, 3h19
Demi-marathon des pompiers de Shawinigan, juin, 1h34, 2e femme
Demi-marathon du Lac à la tortue, juillet, 1h34, 2e femme
Marathon de la Vallée de la Rouge, octobre, 3h14, 1ère femme
Demi-Marathon des Microbrasseries, novembre, 1h31, 3e femme, 1ère de catégorie

2012
-Trail de la Tribu – 20k, mars, 5h01, 3e équipe (neige jusqu’aux genoux!)
Course MEC Montréal 5,5k, 22 avril, 23’44, 2e au général, 1ère de catégorie
Course MEC Longueuil 5k, avril, 21’19, 1ère femme
Toronto Goodlife, 21k, mai, 1h34’52
Toronto Goodlife, 5k (tout de suite après le 21k), 21’54
Coupe Dix30, 5k, 20 mai, 20’43
-11k de Terrebonne, mai, 49’42 (fait le 5k juste avant comme lapin)
-5k de la Course des Pompiers de Laval, juin, 20’01 (100m manquant au parcours)
Demi-marathon des pompiers de Shawi, juin, 1h34’32
Tour de Lac Brome, juin, 1h30’44
Coupe Dix30, 5k, juin, 20’43
Coupe Dix30, 5k, juillet, 20’24
Tour du Lac Labrecque, 5k, juillet, 20’20
Demi-Marathon de St-John N-B, août, 1h39’14 (Très côteux, terminé 3e femme)
Marathon du Médoc, septembre, 6h19, Hic! Si j’y retourne, je vise minimum 7h! ;)
Demi-marathon de Montréal, septembre, 1h34’21

2011
Coupe Dix30, 10k, mai, 47’36
Coupe Dix30, 10k, mai, 46’07
Coupe Dix30, 10k, juillet, 45’52
Course à pied de la traversée de Roberval, 10k, juillet, 45’17
Chicoutimi, 5k, octobre 2011, 21’22
-Demi-marathon Ottawa Beat Beethoven, octobre, 1h37h21 (2e femme)
XTrail Asics Orford, 23k, octobre
Marathon de La Rochelle, France, novembre, 3h32

2010
-Marathon de Montréal, 21k, septembre, 1h55’01


Quelques-unes de mes courses plus en détail dans Récits de course.

 

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