Records personnels (PB pour Personal Best)
42k: 2h59’50 (Marathon de Rimouski, oct 2018 à 47 ans, 2e)
21k: 1h26’47 (Course Oasis de Blainville, oct 2017, 1ère, à 46 ans)
5k: 19’00 (Course du Second Souffle, octobre 2019, 1ère, à 48 ans)
50k (1800m de D+): 4h47 (Creemore Vertical, août 2015, 1ère, 1er ultra)
2019
–21k de Longueuil, mai, 1h28’29, 2ème, 1ère de catégorie
-5k de Longueuil (après le 21k), mai, 20’32, 5ème, 2e de cat.
-20k de la Virée des sentiers de St-Bruno, juin, 1h31’54, première
–Tour de Lac Brome, Défi marathon (22.2k + 20), juin, 3h07, première
–10k de Granby, octobre, 40’38, 3e, 2e de catégorie
–10k de Longueuil (combo 10k + 5k), octobre, 40’43, 3ème, 1ère de catégorie
–5k de Longueuil (combo 10k + 5k), octobre, 20’10, 2ème, 1ère de catégorie
-5k de la Course du Second Souffle, octobre, 19’00, première… PB!
-…
2018
–Marathon de Rimouski, octobre, 2h59’50, 2ème femme, 1ère de cat.
–Marathon de Montréal, septembre, 3h01’47, 11ème femme, 1ère de cat.
-Trail de la Chute du diable (35 km, 1700m de D+), septembre, 4h21, 1ère.
–Ultratrail Académie (47 k, 1700m de D+), juillet, 6h44, 2e femme, 1ère de cat.
-Tour de Lac Brome, Défi marathon (22.2k + 20), juin, 3h08, 2e femme, 1ère de cat.
–Grande virée des sentiers (20k), juin, 1h31’16, 1ère femme
-Demi-marathon des guépards, avril, 1h28’09, 1ère femme.
-Demi-marathon Scotia, avril, 1h27’45, 11e femme, 1ère de cat.
-Demi-marathon de Santiago, Chili, avril, 1h31’27, 1ère de cat.
-5k de Valparaiso, Chili, avril (parcours trop court), 1ère femme.
2017
–15k MEC Longueuil, avril, 1h02’18, 1ère
–5k NDL, avril, 19’26, 3e/147, 1ère de catégorie
–21k de Longueuil, mai, 1h27’19, 3ème, 1ère de catégorie
–30k des Vignobles, juin, 2h08’06, 2ème au général, 1ère de catégorie
–21k de Sherbrooke, juillet, 1h29’01, 2ème, 1ère de catégorie
–5k de Sherbrooke, juillet, 20’16, 3ème, 1ère de catégorie (juste après mon 21k)
–21k de la Galopade, août, 1h27’54, 1ère
–15k des rives de Boucherville, septembre, 1h02’11, 1ère
–21k de Granby, octobre, 1h27’16, 2e, 1ère de catégorie
–21k de Toronto, octobre, 1h27’04, 1ère de catégorie, 19ème/5087
–21k Oasis de Blainville, octobre, 1h26’47, 1ère
–42k Marathon de Philadelphie, novembre, 3h09’08, 36ème, 1ère de catégorie
2016
–Tri Sprint de Bracebridge (750m/20.6k/5k), août, 1h22, 15/133, 1ère de cat.
–42k Marathon de la Vallée de la Rouge, octobre, 3h09, 1ère
2015
–5k Harry’s Spring off Toronto, avril, 20’29, 4e femme, 1ère de cat. (Bon. Dénivelé +, grosse montée finale «Kill the Hill challenge» dont le départ se fait en bas (1ère sur le segment).)
–5k Laval Champfleury, avril, 20’16, 2e femme, 1ère de cat. (Mauvais. Pas échauffée et gros vent en solo.)
–21k international Oasis de Lévis, mai, 1h30’16, 8e femme, 1ère de cat. (Bon.)
–21k Une fille qui court, mai, 1h31’32, 1ère femme (Très bon dans les circonstances!)
–21k de Dummondville, mai, 1h30’33, 2e femme, (Bon)
–5k d’Acton Vale, mai, 20’34, 2e femme, (Bon, grosse côte)
–42k du Manitoba, juin, 3h17, 3e femme, 1ère de cat. (Bon, très chaud.)
–50k Creemore Vertical Challenge, août, 4h47, 1ère femme (7e), (Très bon, bonne gestion dans l’inconnu.)
–Marathon de Reykjavik, août, 3h13, 7e femme, (Bon pour l’énergie du jour.)
2014
–Marathon de Séville, février, 3h15
–Demi-marathon Scotia, avril, 1h30’37, 3e chez les maîtres et 1ère de catégorie.
-10k Au Rythme de nos foulées, mai, 42’20, 1ère femme (mauvaise course…)
-5k Course Ste-Sophie, mai, 19’26, 1ère femme, 2e au général
–Marathon d’Ottawa (Arrêté au km 28 – blessure)
-Lapin pour le 5k d’Outremont, objectif sous le 21′ atteint pour le lapiné avec 20’53.
–Demi-marathon du Défi Beauceron, juin, 1h29’41, 2e femme (1ère de catégorie)
–Demi-marathon Clontarf de Dublin (Irlande), juillet, 1h31’54, 2e femme (sable!)
–Demi-marathon de Coaticook, août, 1h35’08, 1ère femme
–The County Marathon, 5 octobre, 3h12, 2e femme, 11ème au général
-Trail 25k du Bromont Ultra, 12 octobre, 2h25, 5e femme (1ère de catégorie)
–Frozen Ass Mont-Royal, 28 décembre, 41.8 km en 3h42
2013
–Demi-marathon de la Vallée St-Sauveur, avril, 1h39 (des côtes!), 3e femme
–Demi-Marathon des Érables, avril, 1h34, 5e femme, 1ère de catégorie
–Marathon d’Ottawa, mai, 3h19
–Demi-marathon des pompiers de Shawinigan, juin, 1h34, 2e femme
–Demi-marathon du Lac à la tortue, juillet, 1h34, 2e femme
–Marathon de la Vallée de la Rouge, octobre, 3h14, 1ère femme
–Demi-Marathon des Microbrasseries, novembre, 1h31, 3e femme, 1ère de catégorie
2012
-Trail de la Tribu – 20k, mars, 5h01, 3e équipe (neige jusqu’aux genoux!)
–Course MEC Montréal 5,5k, 22 avril, 23’44, 2e au général, 1ère de catégorie
–Course MEC Longueuil 5k, avril, 21’19, 1ère femme
–Toronto Goodlife, 21k, mai, 1h34’52
–Toronto Goodlife, 5k (tout de suite après le 21k), 21’54
–Coupe Dix30, 5k, 20 mai, 20’43
-11k de Terrebonne, mai, 49’42 (fait le 5k juste avant comme lapin)
-5k de la Course des Pompiers de Laval, juin, 20’01 (100m manquant au parcours)
–Demi-marathon des pompiers de Shawi, juin, 1h34’32
–Tour de Lac Brome, juin, 1h30’44
–Coupe Dix30, 5k, juin, 20’43
–Coupe Dix30, 5k, juillet, 20’24
–Tour du Lac Labrecque, 5k, juillet, 20’20
–Demi-Marathon de St-John N-B, août, 1h39’14 (Très côteux, terminé 3e femme)
–Marathon du Médoc, septembre, 6h19, Hic! Si j’y retourne, je vise minimum 7h! ;)
–Demi-marathon de Montréal, septembre, 1h34’21
2011
–Coupe Dix30, 10k, mai, 47’36
–Coupe Dix30, 10k, mai, 46’07
–Coupe Dix30, 10k, juillet, 45’52
–Course à pied de la traversée de Roberval, 10k, juillet, 45’17
–Chicoutimi, 5k, octobre 2011, 21’22
-Demi-marathon Ottawa Beat Beethoven, octobre, 1h37h21 (2e femme)
–XTrail Asics Orford, 23k, octobre
–Marathon de La Rochelle, France, novembre, 3h32
2010
-Marathon de Montréal, 21k, septembre, 1h55’01
Quelques-unes de mes courses plus en détail dans Récits de course.
Bienvenue chez moi! (Chez qui?)
Coureuse du 5k à l’ultra, route ou sentier, Montréalaise, mère, rêveuse, fonceuse, rédactrice et plus encore, mais ici, on jase course. Philosophie d’entraînement: Le plaisir est le plus puissant moteur. La suite »
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Commentaires encore chauds
Valferron dans Une semaine chocMerci pour l’explication de la semaine choc! C’est du travail, mais je
Valferron dans Le courageC’est bon de relire ce texte, je me souviens que tu l’avais
Eric dans Le courageBeau texte Pascale. On voit d'après toutes les citations que tu as
Isabelle Watier dans Le courageLe courage c'est aussi aller ai delà du connu !
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