Impact du froid sur la course… et le chrono
par On parle souvent de l’impact de la chaleur sur le chrono, mais le froid est lui aussi responsable de notre ralentissement pour 3 raisons que je nomme plus loin.
Pascale Berthiaume | le plaisir de performance… après 50 ans!
Du 5k au marathon en passant par les sentiers, trail court ou long… mais courir!
On parle souvent de l’impact de la chaleur sur le chrono, mais le froid est lui aussi responsable de notre ralentissement pour 3 raisons que je nomme plus loin.