Deux suggestions motivation
Novembre, décembre, moins de lumière, absence de course à l’agenda, se reposer un peu certes, mais aussi s’entraîner… maintenir… juste tenir. Ne pas perdre les acquis. Mais merde, il fait un peu gris aussi.
Novembre, décembre, moins de lumière, absence de course à l’agenda, se reposer un peu certes, mais aussi s’entraîner… maintenir… juste tenir. Ne pas perdre les acquis. Mais merde, il fait un peu gris aussi.
On pousse le corps, (suite…)