Impact du froid sur la course… et le chrono
par On parle souvent de l’impact de la chaleur sur le chrono, mais le froid est lui aussi responsable de notre ralentissement pour 3 raisons que je nomme plus loin.
Du 5k au marathon en passant par la course de trail et l'ultra. Pour le plaisir de la performance… après 50 ans!
On parle souvent de l’impact de la chaleur sur le chrono, mais le froid est lui aussi responsable de notre ralentissement pour 3 raisons que je nomme plus loin.