C’est justement moins stressant sur tapis je trouve, seule avec toi-même. Bah tsé, d’autres diront que par contre, c’est moins motivant.
Ah ouais pour les résultats? Tu parles des projections je suppose? Parce que pour les allures, c’est pratique. Pour les projections, mmm, je me suis dit qu’à mesure qu’on vieillit, les longues distances deviennent plus réalistes. Mon 5k en 18’30? Je ne le vois pas possible pour l’instant.
Mais peut-être que finalement, on peut sauter le test et simplement se fier sur les projections en fonction de notre dernier marathon par exemple… ce qui s’avère très bien dans ton cas. ;)
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